Apakah sosok Anda menjatuhkan Anda? Di malam hari, apakah Anda bermimpi menjadi langsing dan anggun, seperti Aphrodite di pantai? Apakah Anda sudah menyerah pada gagasan memiliki perut yang rata? Sampai Anda mulai percaya pada diri sendiri dan kekuatan Anda, Anda akan terus menderita dengan perut lembek, berat badan ekstra, dan masalah lain, termasuk dalam kehidupan sosial Anda!
Saatnya membuat beberapa perubahan!
Program "Flat Stomach Workout" kami dikembangkan untuk menyesuaikan orang dengan berbagai tingkat kebugaran, namun tetap ditujukan untuk pemula. Khusus untuk Anda, kami telah mengumpulkan dan menyusun latihan yang paling berharga dan efektif untuk perut rata ke dalam tutorial video. Dengan melakukan latihan ini 2-3 kali seminggu, Anda akan meningkatkan kekuatan otot Anda dan akibatnya meratakan perut Anda. Setelah semua, semua mimpi harus menjadi kenyataan! Tetapi agar berhasil, bermimpi tidak cukup. Anda harus bertindak sekarang!
Tingkat kesulitan latihan
Aplikasi ini terdiri dari tiga tingkat kesulitan: pemula, menengah, dan lanjutan. Setiap level berisi latihan pembentukan otot yang berbeda. Ada satu cara mudah untuk menjadi pemilik perut yang ideal: jangan malas.
Keuntungan dari program gratis adalah sebagai berikut:
• Tidak perlu pergi ke gym dan buang waktu di perjalanan.
• Tidak perlu mencari online untuk tutorial latihan, karena sekarang Anda memilikinya di ujung jari Anda.
• Berolahragalah kapan pun Anda mau: di pagi, siang, atau malam hari.
• Sesuaikan kesulitan menurut kondisi kesehatan Anda.
Kerugian dari program gratis adalah: keberadaan iklan dan fitur yang agak terbatas. Jika Anda merasa ini sangat menjengkelkan, Anda selalu dapat membeli versi berbayar yang bebas iklan dan berfungsi penuh.
Menjadi pemilik perut rata yang cantik. Biarkan separuh lainnya mengagumi rahmat dan teman-teman Anda menjadi cemburu. Setelah semua, kita hanya hidup sekali, dengan tidak adanya konsep kasar atau kemungkinan untuk memulai kapan saja kita membuat kesalahan. Anda SUDAH memiliki perut yang ideal, tetapi tersembunyi di bawah lapisan lemak. Singkirkan itu!
Bagaimana saya memulai latihan perut saya?
Kehidupan barumu dimulai sekarang. Unduh aplikasi kami "Flat Perut Workout" ke ponsel Anda, pilih tingkat yang sesuai, dan mulai berubah. Tonton video tutorial kami dan lakukan latihan perut rata. Di bawah setiap video, Anda akan menemukan informasi tentang jumlah set dan repetisi yang diperlukan untuk melakukan dalam satu sesi.
Setelah menguasai satu level — setelah Anda merasa bahwa tubuh Anda siap untuk latihan yang lebih berat — lanjutkan ke level berikutnya dan terus berjuang! Mendapatkan perut yang rata tanpa investasi di gym atau pelatih pribadi tidak bisa lebih mudah!
UI baru (antarmuka pengguna).
Memperbaiki beberapa masalah DB. Menambahkan preview video layar penuh (klik pada video).
